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2014-12-04 19:33:00
お勧め冬の食材

ラム、マトン（羊肉）

熱性の性質を持つ羊肉はお腹を温め、冷えによる腹痛、食欲不振、吐き気などによいでしょう。腎を補うので、足腰の痛み、腰の冷えに有効です！

貧血気味、虚弱体質、疲れがとれない人に。